Taller de Marxa Nòrdica per difondre els beneficis que sobre la salut

Riells i Viabrea ha repetit, aquest diumenge, el taller de Marxa Nòrdica per difondre els beneficis d’aquesta tècnica de caminar amb bastons.

Després de l’èxit de les primeres edicions, aquest diumenge, s’ha celebrat una nova edició del taller de Marxa Nòrdica a Riells i Viabrea.

L’activitat la coordina l’equip de professionals de la salut i l’esport, Nordic Walking terapèutic.

L’objectiu de la iniciativa és donar a conèixer els múltiples beneficis saludables que té la Marxa Nòrdica en l’àmbit de la salut i el benestar personal.

La marxa nòrdica és apta per a totes les edats i el taller d’aquest diumenge s’ha allargat durant pràcticament tot el matí. Per apuntar-s’hi, els participants tampoc cal que tinguin bastons a casa. Amb roba i calçat còmode per caminar fan prou perquè la quota per apuntar-se a la marxa també inclou el préstec dels bastons o una assegurança.

taller marxa nordica riells i viabrea 2020

  Imatge